COURS
Cours chez Pilates Ouest à Fourqueux
MARDI : 15h-16h
MERCREDI: 9h-10h
JEUDI: 20h-21h
VENDREDI: 9h-10h
180 euros le carnet de 10 cours.
Les places sont limitées donc inscrivez vous!.
Le cours de hatha yoga.
Le hatha yoga peut se traduire en français par 'yoga de la force et de l'équilibre'
Dans les postures, vous travaillerez la force ainsi que la fluidité, l'alignement, et la souplesse.
Les bienfaits qui s'offrent à vous:
-tonification musculaire
-apaisement des tensions
-un état de calme intérieur
Contrairement aux idées reçues, il n'est pas néçessaire d'être déjà souple.
Cours présentiel à domicile
Vous avez envie de profiter d'un cours privé d'1h30 chez vous ou vous avez un petit peu de place et des amis qui souhaiteraient pratiquer avec vous, n'hésitez pas! Réservez
Cours individuel à domicile: 60 euros
Cours 2 à 5 personnes: 25 euros par personne.
